h-artenco.nl h-artenco.nl/
Gerine Dubbeldam  
 
 
UIT JE IN HET KUNST B O S

KUNST

brengt ons samen
Nu een bijzondere tijd waarin we leven.
Hoe doe jij dat?
Wat voel jij?
 

Uit je in het Kunst Bos

kunst brengt ons samen
 
Ik sta iedere keer verbaasd wat een creatieve uiting voor mij en anderen kan betekenen.
Gevoelens binnen houden is ongezond. Laat ze naar buiten stromen op een gezonde manier.
Zing, dans, teken, schilder, timmer, schrijf.
Als kind leren we het allemaal, maar veelal maken we er als volwassenen geen tijd voor
of zijn we ervan overtuigd dat we dat niet kunnen.
En toch, ook jij kan het.
Doe hierin eens iets nieuws. Boor nieuw leven in jou aan.
 

Wat verteld jouw kunstwerk ?

 
Maak een tekening, schilderij, textielwerkstuk, pak hout, klei, of afval .
Oude tijdschriften, schaar, papier, potlood of wat er in je buurt is.
Probeer eens een creatieve uiting te maken van wat er bij jou is, nu.
Het gaat niet om mooi, het gaat vooral om uiting geven aan je gevoel.
Ben je boos, angstig, verdrietig……stop die erin, scheur, prop, hak in hout, teken je tranen… volg jouw gevoel hierin, breng jouw gevoel in beeld.
Niet wat je voor een ander hebt. Dit gaat echt over jou.
Neem even de tijd voor jou zelf, om je te uiten!

Tip: Oordeel niet over wat er komt. Dit is precies wat er is op dit moment.
Geen goed of fout.
 
Als je het leuk vind stuur een foto naar mij toe. Dan deel ik het op mijn website.
Ik ben heel benieuwd wat “leeft” bij jullie en hoe dat tot uitdrukking komt in beeld.
Wat kom je er zelf in tegen tijdens het werken en ontdek je iets nieuws?
Of juist patronen die je eigenlijk wel kent van jezelf.
Schrijf bij de foto of je naam er onder mag, of juist niet.
Beeld spreekt voor zichzelf.
 
Heb je behoefte aan meer contact
mail of bel me wat jou behoefte is.
Wie weet kan ik als coach hierin iets voor jou betekenen.
 
Zorg goed voor jezelf,
Uit je!

Leuk als jij ook meedoet.